زوجان ينجبان توأمان جميلتان، تابع كيف هما الآن
تخلّص من جفاف جسمك عن طريق شرب الماء
هناك سبب يجعل الطيران مرهقًا : يمكن أن يصاب المرء بالجفاف في جسمه بسهولة عندما تكون الطائرة في الجوّ. ويرجع ذلك إلى انخفاض مستويات الرطوبة في الطائرات ، ويرجع ذلك أساسا إلى أنّ نصف الهواء المنتشر بالداخل يأتي من الخارج. في الارتفاعات العالية ، يكون الهواء جافّا تقريبا ويفتقر إلى الرّطوبة.
قد يؤدّي ذلك إلى جفاف الحلق والجلد والأنف. و أفضل طريقة لمكافحة هذا هو شرب الماء بكثرة. ولتجنّب التكاليف الزائدة خلال السّفر ، أحضر معك زجاجة ماء تسمح لك من شرب الماء في أيّ وقت تريد. وللأمان ، خذ معك بخّاخ الأنف. سيساعد المستحضر المرطّب أيضا في الحفاظ على بشرتك ممتلئة وناعمة طوال الرحلة.
You must be logged in to post a comment Login